Tagesworkshop: Cantienica® Besser sehen – Augen-Workshop
Tagesworkshop: Cantienica® Besser sehen – Augen-Workshop
Tagesworkshop: Cantienica® Besser sehen – Augen-Workshop
Von So 26. Apr. 2020 bis So 26. Apr. 2020
In diesem Augen-Workshop lernst Du, deine Augen und die Wechselwirkung mit dem Körper bewusst wahrzunehmen:
• Wie verändern mentale Fokussierung und achtsame Körperhaltung die Sehkraft?
• Welche Übungen helfen, die Anatomie des Auges zu spüren und Augenmuskeln, Augenhöhle, Augapfel und Sehnerv zu aktivieren?
• Was macht dein Körper, wenn sich die Augen bewegen?
Wir trainieren einfache und effektive Übungen, mit denen sich Augen-Beschwerden lindern und Krankheiten vorbeugen lassen.
Die CANTIENICA®-Fitnessmethode wird seit 1997 von der Schweizerin Benita Cantieni stetig weiterentwickelt. Weltweit lehren zertifizierte Trainer*innen effektive Übungen für ein neues Körperbewusstsein.
Informationen zum Seminar
Aktuelle Informationen
Seminarkosten
55 EURWorkshop-Zeit:
9.30 - 13.00 UhrReferent*
Bert Hinzmann
-CANTIENICA®-Trainer der höchsten Ausbildungsstufe „Platin“, Leiter eines eigenen CANTIENICA®-Fitnessstudios in Berlin-Moabit: www.cantienica-moabit.de
