ABGESAGT: Tagesworkshop: Cantienica® Go! Beschwerdefreies Laufen
ABGESAGT: Tagesworkshop: Cantienica® Go! Beschwerdefreies Laufen
ABGESAGT: Tagesworkshop: Cantienica® Go! Beschwerdefreies Laufen
Von Sa 25. Apr. 2020 bis Sa 25. Apr. 2020
Möchtest Du wieder schmerzfrei laufen?
In diesem Workshop nutzen wir die CANTIENICA®-Methode, um Gelenke und Wirbelsäule beim Gehen und Laufen zu entlasten. Zuerst üben wir, uns aus der Tiefenmuskulatur heraus zu bewegen. Dann gehen wir raus in die Natur und laufen. Du wirst den Unterschied zum bekannten Laufen erkennen und spüren, wie leicht Du mit einem natürlichen Bewegungsablauf vorankommst.
So macht Bewegung wieder Spaß – in jedem Alter.
Die CANTIENICA®-Fitnessmethode wird seit 1997 von der Schweizerin Benita Cantieni stetig weiterentwickelt. Weltweit lehren zertifizierte Trainer*innen effektive Übungen für ein neues Körperbewusstsein.
Informationen zum Seminar
Aktuelle Informationen
Seminarkosten
55 EURWorkshop-Zeit
14.00 - 18.30 UhrReferent*
Bert Hinzmann
-CANTIENICA®-Trainer der höchsten Ausbildungsstufe „Platin“, Leiter eines eigenen CANTIENICA®-Fitnessstudios in Berlin-Moabit: www.cantienica-moabit.de
Veranstaltung liegt in der Vergangenheit.
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