Ausgewähltes Seminar

Im Rhythmus sein

mit Ayurveda-Yoga und Körper-Rhythmusarbeit

So. 09.07.2023 20:00 – Fr. 14.07.2023 13:00

Lerne geschickt umzugehen mit rhythmischen Strukturen, um im Flow statt in der Erschöpfung anzukommen! Rhythmen sind einerseits vorgegeben und andererseits gestaltbar. Sie begleiten unser Leben und geben unserem Alltag Stabilität und Struktur. Gleichwohl empfinden wir sie manchmal als 'stressig'.

Die Ambivalenz: Einerseits gegebene Rhythmen aufnehmen und in den Fluss der Aktivität integrieren. Andererseits sinnvolle eigene Rhythmen aufbauen, gestalten und sie entspannt im Alltag leben. Diese scheinbaren Gegensätze fordern adäquates Wissen und Verstehen, wenn wir sie für unser Leben optimal nutzen wollen.

Dieses Wissen von Gestaltung, Regulierung und Stabilisierung verschiedenster Rhythmen stellen Kulturentwicklungen wie Musik und Ayurveda-Yoga zur Verfügung. Aus beiden Gebieten werden Theorie und Praxis vermittelt, um Rhythmen brauchbar und angenehm zu leben

In dem Seminar arbeiten wir mit vielfältigen Methoden:

• Yogapraxis mit dem Fokus, rhythmische Abläufe frei von Behinderungen zu gestalten

• Rhythmusarbeit, um unser Körpersystem auf verschiedenen Ebenen als Instrument zu erfahren ist ebenso Inhalt

• Grundlagen-Vermittlung (Theorie)

• Hilfreiche Werkzeuge für Alltag und Beruf, die nach dem Seminar deinen rhythmischen Prozessen dienen können.

Wir beantragen in verschiedenen Bundesländern Bildungsurlaubs-Anerkennung für diesen Kurs - bitte nachfragen.

Mehr über die Referent*innen:

Ulrike Beer

Bildungsurlaub:

Hinweise zu Terminen und Preisen:

Anreise

Sonntag 17-18 Uhr, Abendessen 18:30 Uhr, Seminarbeginn 20:00 Uhr

Abreise

Freitag 13 Uhr Mittagessen, anschließend Abreise

Hinweise zu Unterkunft und Verpflegung:

Allgemeine Information zu Unterkunft, Bio-Vollverpflegung und Preisen.

Hinweise:

Rücktrittsbedingungen:

Bei Rücktritt bis 28 Tage vor Seminarbeginn: Keine Rücktrittsgebühr.
Bei Rücktritt 28-14 Tage vor Seminarbeginn: 50 EUR Rücktrittsgebühr pro Person.
Bei Rücktritt ab 14 Tage vor Seminarbeginn: Seminar- und Unterkunftskosten zu zahlen.
Bei Rücktritt ab 7 Tage vor Seminarbeginn oder Nichtteilnahme ohne Abmeldung: Gesamter Teilnahmebeitrag zu zahlen.