Referent* - Johannes Weingarten

Johannes Weingarten

„Der Geist folgt dem Atem und der Atem folgt dem Geist.“

Seit 2019 beschäftigt er sich mit Atemtechniken und Kältetraining und ihrem Einfluss auf mentale und körperliche Gesundheit. Den größten Effekt und Einfluss hatte dabei die Wim-Hof-Methode. 2023 wurde er zertifizierter Wim-Hof-Method-Instructor (www.wimhofmethod.com).

Sein Master of Science in Maschinenbau hat ihn letztendlich gelehrt, Kopfmenschen besser zu verstehen, ihnen ein besseres Körpergefühl zu vermitteln und zu helfen in ihrem Leben mal für einen Moment wirklich auf die Pause-Taste zu drücken.

Geb. 1987, lebt und arbeitet seit 2017 im Ökodorf Sieben Linden.

Zukünftige Veranstaltungen mit Johannes Weingarten:

Gesund mit der Wim Hof Methode

Fr. 09.02.2024 19:30 – So. 11.02.2024 13:00

Erlebe ein Wochenende lang die Wim Hof Methode: Atemtechnik, Kältereize und ein positives Mindset bieten alltagstaugliche Werkzeuge, die eine neue Gesundheit und mehr Klarheit in deinen Lebensweg bringen können.

Gesund mit der Wim Hof Methode

Fr. 09.02.2024 19:30 – So. 11.02.2024 13:00

Nachhaltig Bauen

Fr. 14.06.2024 20:00 – So. 16.06.2024 13:00

Im Ökodorf Sieben Linden hat sich in den letzten 27 Jahren ein großer Erfahrungsschatz angesammelt: Strohballenhäuser, Lehmputz, Gründächer und strenge Öko-Baukriterien. Wir teilen theoretisches und praktisches Bauwissen und nehmen den Bausektor als Teil der Klimaproblematik unter die Lupe und besprechen Lösungsansätze.