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Bewegungsweise

Bewegungsweise

Aus alten Mustern in neue Möglichkeiten mit Natural Movement

Wir widmen uns mit einem ganzheitlichen Ansatz unserem Bewegungsapparat, unserem Körper: Inspiriert von der Fülle an unterschiedlichen Bewegungsformen wie Qi Gong, Yoga oder Tanz, nähern wir uns unserer Körperlichkeit auf eine unvoreingenommene sowie sanfte Weise.

Wir versuchen jenseits der Vorstellungen und vorgefassten Denkmustern zu blicken und eine neue Perspektive auf unseren Körper zu gewinnen. Deinen Körper lernst du dabei spürend und wahrnehmend besser kennen. Konkret schauen wir uns grundlegende Mobilität und natürliche Zusammenhänge an, um einen guten Überblick und Basis für vertiefende Praktiken zu erlangen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Bewegungsvielfalt unserer Wirbelsäule sowie der Schulter- und Hüftgelenke. Von dort ausgehend erforschen wir gemeinsam größere, zusammenhängende Bewegungsmuster, die den ganzen Körper integrieren.

Dieses Wochenende versteht sich als Einführung in die Welt der interdisziplinären Bewegungskultur. Für jede:n zugänglich und auch für Menschen geeignet, die bereits einer regelmäßigen Körperpraxis nachgehen.

Du reist mit neuen Erfahrungen nach Hause! Du nimmst frische Impulse und neue Verbindungen mit, auf die du weiter aufbauen kannst.

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Wir widmen uns mit einem ganzheitlichen Ansatz unserem Bewegungsapparat, unserem Körper: Inspiriert von der Fülle an unterschiedlichen Bewegungsformen wie Qi Gong, Yoga oder Tanz, nähern wir uns unserer Körperlichkeit auf eine unvoreingenommene sowie sanfte Weise.

Wir versuchen jenseits der Vorstellungen und vorgefassten Denkmustern zu blicken und eine neue Perspektive auf unseren Körper zu gewinnen. Deinen Körper lernst du dabei spürend und wahrnehmend besser kennen. Konkret schauen wir uns grundlegende Mobilität und natürliche Zusammenhänge an, um einen guten Überblick und Basis für vertiefende Praktiken zu erlangen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Bewegungsvielfalt unserer Wirbelsäule sowie der Schulter- und Hüftgelenke. Von dort ausgehend erforschen wir gemeinsam größere, zusammenhängende Bewegungsmuster, die den ganzen Körper integrieren.

Dieses Wochenende versteht sich als Einführung in die Welt der interdisziplinären Bewegungskultur. Für jede:n zugänglich und auch für Menschen geeignet, die bereits einer regelmäßigen Körperpraxis nachgehen.

Du reist mit neuen Erfahrungen nach Hause! Du nimmst frische Impulse und neue Verbindungen mit, auf die du weiter aufbauen kannst.