Contact Improvisation ist eine offene Erforschung der kinästhetischen Möglichkeiten von Körpern, die sich im Kontakt bewegen. Manchmal wild und athletisch, manchmal ruhig und meditativ, ist es eine Form, die für jeden Körper und neugierigen Verstand offen ist. Wenn wir mit einem anderen Körper in physischem Kontakt tanzen, begegnen wir auch immer den natürlichen Elementen in uns und dem anderen: Erde, Luft, Wasser und Feuer.
An diesem Wochenende wird es darum gehen, die Eigenschaften und Qualitäten der vier Elemente für unseren Tanz mit uns selbst und anderen in Theorie und Praxis spielerisch zu erforschen. Darüber werden wir einige Prinzipien der Contact Improvisation organisch erlernen:
• erdige Stabilität, die uns leicht Gewicht nehmen lässt • schwebende Leichtigkeit, mit der wir entspannt Gewicht geben können • fließende Beweglichkeit, mit der wir uns geschmeidig in und aus dem Kontakt bewegen können • feurige Tanzkraft, die für unsere individuellen Bewegungsimpulse brennt
All das hilft uns in unserer Selbstreflexion und -regulierung und dient der Stressbewältigung.
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Contact Improvisation ist eine offene Erforschung der kinästhetischen Möglichkeiten von Körpern, die sich im Kontakt bewegen. Manchmal wild und athletisch, manchmal ruhig und meditativ, ist es eine Form, die für jeden Körper und neugierigen Verstand offen ist. Wenn wir mit einem anderen Körper in physischem Kontakt tanzen, begegnen wir auch immer den natürlichen Elementen in uns und dem anderen: Erde, Luft, Wasser und Feuer.
An diesem Wochenende wird es darum gehen, die Eigenschaften und Qualitäten der vier Elemente für unseren Tanz mit uns selbst und anderen in Theorie und Praxis spielerisch zu erforschen. Darüber werden wir einige Prinzipien der Contact Improvisation organisch erlernen:
• erdige Stabilität, die uns leicht Gewicht nehmen lässt
• schwebende Leichtigkeit, mit der wir entspannt Gewicht geben können
• fließende Beweglichkeit, mit der wir uns geschmeidig in und aus dem Kontakt bewegen können
• feurige Tanzkraft, die für unsere individuellen Bewegungsimpulse brennt
All das hilft uns in unserer Selbstreflexion und -regulierung und dient der Stressbewältigung.
Contact Improvisation ist eine offene Erforschung der kinästhetischen Möglichkeiten von Körpern, die sich im Kontakt bewegen. Manchmal wild und athletisch, manchmal ruhig und meditativ, ist es eine Form, die für jeden Körper und neugierigen Verstand offen ist. Wenn wir mit einem anderen Körper in physischem Kontakt tanzen, begegnen wir auch immer den natürlichen Elementen in uns und dem anderen: Erde, Luft, Wasser und Feuer.
An diesem Wochenende wird es darum gehen, die Eigenschaften und Qualitäten der vier Elemente für unseren Tanz mit uns selbst und anderen in Theorie und Praxis spielerisch zu erforschen. Darüber werden wir einige Prinzipien der Contact Improvisation organisch erlernen:
• erdige Stabilität, die uns leicht Gewicht nehmen lässt
• schwebende Leichtigkeit, mit der wir entspannt Gewicht geben können
• fließende Beweglichkeit, mit der wir uns geschmeidig in und aus dem Kontakt bewegen können
• feurige Tanzkraft, die für unsere individuellen Bewegungsimpulse brennt
All das hilft uns in unserer Selbstreflexion und -regulierung und dient der Stressbewältigung.