Diese Haltung dehnt den Blasen-Meridian und unterstützt dich mit dem Wasser in die Tiefe zu tauchen.
Diese Haltung dehnt den Blasen-Meridian und unterstützt dich mit dem Wasser in die Tiefe zu tauchen.

Aufhören… und deiner Gabe auf die Spur kommen!

Träumen statt Durchstarten: Der Weihnachts- und Silvestertrubel, das viele Feiern, ist vorbei und wir sind im Neuen Jahr gelandet: 2024! Für viele Menschen ist Neujahr eine Zeit mit guten Vorsätzen voranzuschreiten. Oft sind wir inspiriert und motiviert jetzt unsere neuen Ideen und Vorsätze umsetzen und in die Welt zu tragen. Aber es ist noch Winter. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Winter die Zeit um zu ruhen, zu schlafen und Neues zu erträumen…

In vielen erdverbundenen Kulturen rund um den Globus ist diese Jahreszeit eine Zeit um nach innen zu lauschen, Rückschau zu halten. Es ist eine Zeit die Ressourcen, die wir im vergangenen Jahr rausgegeben haben, wieder aufzuladen und Erlebtes zu verarbeiten und integrieren. Vieles verarbeiten wir auch im Schlaf, und so macht es besonders Sinn die langen Nächte dafür zu nutzen. 
Diese Innenschau dient auch dem tieferen Erkennen unserer ganz persönlichen Gaben.

Ich glaube, dass wir alle in diese Welt und in diese Zeit geboren wurden, weil wir etwas ganz Spezielles zu geben haben, was von Anderen gebraucht wird. Wir sind hier mit einer einer AufGABE. Diese spezielle Gabe ist uns gegeben, um durch sie ‚weiterzugeben’.
Unser Leben dient in diesem Sinne dem Schenken unserer Gaben. 
In indigenen Kulturen gibt es viele Rituale, die helfen die eigene Gabe zu erkennen, sie zu verstehen und sie zu leben. Diese Gemeinschaften wissen: Wenn jemand seine Gabe nicht schenkt, dann fehlt der Gemeinschaft etwas.
In unserer Kultur ist es oft eine große, manchmal lange Reise, der eigenen Gabe auf die Spur zu kommen. Oft fehlt die Gemeinschaft, die uns dabei unterstützt unsere Gaben zu sehen. Wir selbst sind meist ‚zu nah dran‘, um sie zu erkennen. 
Die Suche nach unserer Gabe ist ein Tasten, ein Ahnen, ein Erinnern. Der Winter ist eine wichtige Zeit um ihr auf die Spur zu kommen, sie zu erspüren und zu festigen.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM korrespondiert der Winter mit dem Element Wasser sowie den Organen Blase und Niere(n). Das Wasser-Element führt uns in unsere eigene Tiefe, konfrontiert uns mit unseren Ängsten und Schatten und unterstützt uns Vertrauen in und aus unserem eigenen Weg zu schöpfen.
„Langsamkeit“ ist ein wichtiger Aspekt dieser Zeit. Bald wird auch das Licht wieder zaghaft zunehmen, die Tage werden in kleinen Schritten langsam länger.
Mit den ersten sonnigen Stunden dieser Phase ist die Versuchung groß, gleich richtig durchzustarten. Besonders in unserer westlichen Kultur, wo das Schaffen, das Tun und das, was sichtbar ist, mehr wertgeschätzt werden, als das Ruhen, das Träumen und das Unsichtbare, vergessen wir oft wie potent die Ruhe und die Stille darin ist.

Ich möchte dich einladen, diese Impulse des „Durchstartens“ in dir wahrzunehmen. Zu atmen. Das darin verborgene Bedürfnis, die tiefer liegende Sehnsucht dahinter zu spüren.

Was ist mir wirklich wichtig?
Was möchte in diesem Jahr von mir geboren werden, was möchte ans Licht? 
Welchen Anteil von mir möchte ich hüten und stärken, damit er im nächsten Jahr in die Welt strahlen kann?

Ich will dich ermutigen, mit diesen Fragen zu träumen, dich mit vertrauten Menschen darüber auszutauschen, zu malen, zu schreiben oder spazieren zu gehen.

Damit du dann, wenn der Frühling kommt mit Klarheit und mit Kraft deine Träume und Gaben in die Welt bringen kannst!

Jessica Heiler

Weitere Inspirationen, wie du den Winter für dich nutzen kannst, gibt es im Webinar am 10. Januar: Traditionelle Chinesische Medizin, Naturverbindung und Rituale im Jahreskreis

In der Wu Tao Jahresgruppe (Start am 27. Januar) für Frauen gibt es die Möglichkeit im Kreis einer unterstützenden Gemeinschaft deine Gaben zu finden und stärken:

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